Вы знаете,на улице потеплело и мой сын уже не так долго сидит за компьютером да и дела появились посерьезней.

И это прекрасно!!! По-моему, с наступлением тёплых деньков мы все меньше времени проводим за компом!!!

Ольга! Я думаю вы действительно являетесь матерью хорошего мальчишки,практически не многим отличающимся от других нормальных ребят. Весна думаю действительно сделает свое дело и появится желание и погулять и на рыбалку съездить и другими делами заняться. Удачи вам и вашему сыну!

Спасибо,Виктория! Будем надеяться на лучшее.

Леночка,не заходила в тему "Игрушки",так как моим вроде бы не нужны они уже.Но все-таки решила почитать.И нашла там о компьютерах.Все правильно ты пишешь:много полезного,но зрение сынуля уже теряет.Обращались в поликлинику,капли капали.После этого стал время сам регулировать.Но прошел какой-то срок и опять....И уже зависимость у него.Ссориться с ним не очень хочется(а ради его здоровья надо бы),поэтому сделаю раза два замечание и все на этом.Сидит дальше.Я молчу,предлагали код поставить,но не поворачивается рука,взрослый уже.Я себя очень ругаю за слабохарактерность,стала сама уже сидеть за компом,чтобы он меньше за ним находился. Раньше за одним сидели трое по очереди,а сейчас я и он, у дочери появился свой компьютер.Муж в свое время не хотел покупать компьютеры,теперь говорит,чтоб не жаловалась(сейчас я с детьми живу одна,так получилось).Но думаю,что если бы он был с нами,они сидели бы меньше,хотя он ни разу не кричал  и не ругал их,но авторитет мужчины.С дочерью спорить не могу,ей 26

Ужасно,но я становлюсь зависимой от компьютера:предложили поиграть в игру,теперь как сажусь,не могу оторваться.И знаю что надо встать и заняться работой другой,но сижу,даже кушаю возле компа.Это ,бывает редко,но метко.Теперь думаю,боже мой, а что мы хотим от детей???!!!! Меня так и тянет поиграть,сын уже стал гнать от компа.Помогите!!!!!Специалисты,где вы? Вот теперь я понимаю,что такое компьютерная зависимость и ,что просто так я не справлюсь с тем,чтобы ребенок за ним не сидел.Не думала,что это так серьезно.

Я тоже провожу много времени у компа, но если очень надо то приходится вставать и делать, особенно , если это касается учебы и работы, а вот если нам не встать, то это значит, что дела эти не оень важны....Я подуцмаю на тему, кого пригласить к нам на такой вопрос, но пока мыслей нет....кто поможет нам в этом разобраться....

Знаю,что надо встать,сделать кое-какие важные дела,да и голова болит(я собственно долго и не могу за компом сидеть из-за этого),все равно сижу.Про себя думаю,все -последний раз или больше не сяду,так как сильно болит голова,а на завтра меня тянет вновь.Но главное же не в том,что я сижу из-за какого-то важного дела,а хочется играть.Это ужасно...

Что нужно делать для обеспечения безопасного сотрудничества ребенка с компьютером?В первую очередь это условия работы.Очень важно соблюдать температурный режим,подобрать удобную мебель.В комнате должно быть светло и свежо.Зарядка для глаз обязательна.Нужно несколько раз отводить глаза от компьютера вдаль на несколько секунд.Потом эта привычка становится устойчивой.Упражнения: 1.Исходное положение (ИС) сидя,откинувшись на спинку стула,прикрыть веки,крепко зажмурить глаза,открыть веки.Повторить 5-6 раз.2.ИС сидя,руки вперед,посмотреть на кончики пальцев,поднять руки вверх(вдох),следить глазами за руками не поднимая головы,руки опустить(выдох).Повторить 4-5 раз.3.ИС сидя ,поднять глаза вверх,сделать ими круговые движения по часовой стрелке,затем против часовой.Повторить 5 раз.4.ИС сидя.Смотреть вперед 2-3 секунды,перевести взор на кончик носа на 3-5 сек.Повторить 6-8 раз.5.ИС сидя,закрыть веки.В течение 30 сек.массировать их кончиками указательных пальцев.Известно,что потеря информации во время работы за компьютером может вызвать нервозность,повышение давления и ухудшение сна ребенка.Такого рода проблемы нужно решать путем профилактических бесед до появления критической ситуации.Можно поменять программу с игр на графику и анимацию,что вызывает не меньший интерес у детей,чем игры.Здоровье нельзя улучшить,его можно только сберечь!Научите детей беречь свое здоровье! Удачи!